ダイエット②

こんばんは
１６号ショータです

今日も五色が原へ行ってきました
やっぱり池コースも歩いてみたいですね
実際行ってみないとわからないことも多いし
是非皆様またいきましょう

さてタイトルの話題ですが、
僕は、年末のライトアップの初日からダイエットをしております。
今日までで１０ｋｇ位減りました。
方法は、置き換えダイエットです。

目標はあと５ｋｇです。
夏までに頑張りま～す。
減らすと同時に筋肉を付けたいので
ビリー復活しようかな～




７月３日が待ち遠しいしょーた　でした。
明日はＡ作さんです。