朝食の飲み物・・・・

どうも　　　やどっち15号「たけし」です。


15号の朝食は、9割はパンです。

飲み物・・・・


今まで、パン＆珈琲の組み合わせが10割でしたが、

1日の珈琲の摂取量が、多すぎる為、朝の１杯を我慢することにしました。


よって　パン＆？？？

毎朝、候補にあがるのが、ミックスジュース・ココア・紅茶の３種類。

最近の傾向、７割がミックスジュース　・　２割でココア　・　１割が紅茶

と言った、割合にするとこんな感じです。


今朝も、ミックスジュースの予定が・・・

　

バナナがない・・・

バナナいれなきゃ納得いかない15号は、ココアへ。


んんん？！　


牛乳もない・・・・


あら～　　な～んもなく。


第3候補の紅茶でした。

　
朝の１杯は薄めで

取り敢えず、今日の買い出しでは、バナナ＆牛乳は忘れずにと思う15号でした