2008年06月14日
ダイエット②
こんばんは
16号ショータです
今日も五色が原へ行ってきました
やっぱり池コースも歩いてみたいですね
実際行ってみないとわからないことも多いし
是非皆様またいきましょう
さてタイトルの話題ですが、
僕は、年末のライトアップの初日からダイエットをしております。
今日までで10kg位減りました。
方法は、置き換えダイエットです。
目標はあと5kgです。
夏までに頑張りま~す。
減らすと同時に筋肉を付けたいので
ビリー復活しようかな~

7月3日が待ち遠しいしょーた でした。
明日はA作さんです。

16号ショータです

今日も五色が原へ行ってきました

やっぱり池コースも歩いてみたいですね
実際行ってみないとわからないことも多いし
是非皆様またいきましょう

さてタイトルの話題ですが、
僕は、年末のライトアップの初日からダイエットをしております。
今日までで10kg位減りました。
方法は、置き換えダイエットです。
目標はあと5kgです。
夏までに頑張りま~す。
減らすと同時に筋肉を付けたいので
ビリー復活しようかな~

7月3日が待ち遠しいしょーた でした。
明日はA作さんです。
Posted by やどっち at 20:59│Comments(0)
│やどっち16号の日記