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2008年06月14日

ダイエット②

こんばんはicon23
１６号ショータですicon14

今日も五色が原へ行ってきましたicon22
やっぱり池コースも歩いてみたいですね
実際行ってみないとわからないことも多いし
是非皆様またいきましょうicon16

さてタイトルの話題ですが、
僕は、年末のライトアップの初日からダイエットをしております。
今日までで１０ｋｇ位減りました。
方法は、置き換えダイエットです。

目標はあと５ｋｇです。
夏までに頑張りま～す。
減らすと同時に筋肉を付けたいので
ビリー復活しようかな～




７月３日が待ち遠しいしょーた　でした。
明日はＡ作さんです。

  

Posted by やどっち at 20:59 │Comments(0)
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