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2008年10月13日

健康グッツ

どうもicon110どうもicon110   やどっち15号 「たけし」です。


秋の高山祭りも連日晴天で、最高のお祭り日和でしたicon01
また連休も、なんとか天候に恵まれ観光日和でしたicon01

例年に比べ、暖かすぎるんじゃないか?!と宵祭りは感じましたが・・・icon10
(温暖化の影響なのかなぁ~)

今年も、秋祭り見に行けず・・・


独り言ですが・・・
 (春祭りの、宵祭りの曳き分かれですが、秋祭りみたいに、
神楽が全部の屋台を見送って欲しいなぁ~と勝手に思っている15号です。
11号さん(笑)屋台組なのでお願いしますよ~face02

そんな先週
お祭り&連休と続き、少々お疲れ気味の15号ですicon11

そんな疲れた体を癒してくれるグッツが これですicon82

 
足ふみくん


正直痛いところだらけです。 足つぼを刺激することにより多少、体は楽になりますよ~icon14
要は、血行をよくしてくれるのだと思います。
立ち仕事なので、知らない間に足裏が硬くなっています。
足つぼで言うと、腰・肩(肩甲骨)・腕・首・目と言った所です。(ほとんどじゃん)


また
最近の足つぼマッサージには、足つぼダイエットがあるみたいです。
足をもむことで、新陳代謝を活発にし、ホルモンのバランスを整え、やせやすい身体にサポートしてくれる効果があるようですよicon14
やどっち隊の皆様も試してみてください。

そんな足つぼをマッサージしながら、溜まったビデオを見るのがリラックスタイムです。

またかよ!? といわれそうですが・・・・・



またですよ~~face03

NFLの中継(1週間に3試合・BSで放送されます)を、ひたすらHDDに録画して、常に時間があれば、ボォォ~~と足つぼを押しながら見るのが、癒しの時間です。
といっても、NFLを見ると頭が疲れますが・・・・・
まだまだ、アメフトネタで、今シーズン中、書き込もうとしている15号でしたicon95


明日は、
まもなく飛騨の里・紅葉シーズン到来の 「むこさ」 です。

                      お願いしまーすicon14

  

Posted by やどっち at 17:59Comments(4)